Gyógymasszázsról

Gyógymasszázs fázisai

1. Könnyed simítás

Kezdetileg felületes és mély, nyugtató hatású. Az erősebb  nyomással kombinált simítás a bőr alatti kötőszövetben lévő folyadékot elmozdítja, és annak felszívódását segíti elő. Fokozódik a vérkeringés, megváltozik a percenkénti  pulzusszám és a vérnyomás. Változik az anyagcsere, a testhőmérséklet és a légzés. Fokozódik a kiválasztás és ez által a méregtelenítés.

2. Kellemes dörzsölés

A bőrben vérbőséget okoz, melynek következtében  annak hőmérséklete is megnő. A bőr felszínéről az elhalt hámsejteket eltávolítja, rugalmasabbá válik. A mélyebb rétegekben feloldja a kellemetlen letapadásokat, megszünteti a fájdalmas izomcsomókat. A dörzsölő fogások hatására fokozódik a mélyebben fekvő bőrsejtek termelődése, növekedése.

3. Gyúrás

Ez elsősorban az izomzatra fejti ki hatását, de hat a bőrre és a bőr alatti területre egyaránt. Fokozza az anyagcserét, vérkeringést, és a nyirokkeringést. A megfelelő immunvédekezés alapja pedig nem más, mint a kielégítő vérkeringés és a jól működő nyirokrendszer. Csökkenti a fáradtságérzést, szabaddá teszi a légzést, oldja a feszültségeket, segít az ellazulásban.  

Kiegészítő fogások! 

Ütögetés, vágás, paskolás

A bőr vérellátását fokozza, javítja a sejtek oxigén-ellátását, fokozza az izmok tónusát, mellkason alkalmazva a váladék kiürítését segíti elő. Élénkítő és energetizáló hatásúak,  fokozzák  a  bőr  rugalmasságát.

 Vibráció (rezegtetés)

A fokozott izomtónust csökkenti. Izom nyugtató, fájdalomcsillapító hatása van, valamint segítenek a feszültségoldásban a masszázs elején és végén.

Masszázs története

 Általában a gyógymasszázsról

A gyógymasszázs több, mint csak egy masszázs.

Segíti Önt megnyugtatni és testét az ellenőrzése alá vonni.

A gyógymasszázs programunk biztosítja, hogy újra az a személy legyen, aki volt.